アラサーしんりしの日常

主にあたまの中の整理をしています

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

統合失調症の歴史を追う

皆さんこんばんは。 見事に三日坊主です…笑 三が日は丸々ブログに時間を費やせたのでネタ集め~執筆まで1日でできましたが、仕事しながらだとそううまくいきませんでした。 マイペースに続けます。よろしくお願いいたします。 今回は、興味本位で統合失調症…

すっきり爽快!体内時計と睡眠

お正月はいかがお過ごしでしょうか? 私は久々に実家に帰省してのんびり過ごしてきました~。 お正月明け、身体がだるいような感覚を引きずってしまう…なんてことはありませんか?(私は大いにあります) これ、体内時計の乱れが原因かも?? 今回はその体内…

はじめまして!

アラサーしんりし"テツコ"です。 新年を迎え、今年は有意義なことに時間を割きたくてブログを開設しました。 (ブログ開設は実に10年ぶり…!) 今回のブログでは、簡単な自己紹介と最近の関心事についてお話しします。 私のこと 自己紹介 今年の抱負 最近の…